休診のお知らせ!!!!

皆さんこんにちは、やすらぎ整骨院石田の左右田です

10月に入り、とても肌寒くなってきましたね🥶

寒さで筋肉が硬くなりやすかったり肩に力がはいってしまうことが多いですね

ケガにも繋がりやすくなるので予防をしっかりしていきましょう。

体調も崩しやすい時期なので体調にも気をつけてお過ごしください。

 

 

~お知らせ~

10月14日(月)体育の日

10月22日(火)即位礼正殿の儀

休診とさせて頂きます。

 

 

皆様には大変ご迷惑をおかけいたしますが、

何卒よろしくお願い致します。

 

 

 

 

秋こそ肩こり、腰痛にご注意!!

皆さんこんにちは!

やすらぎハリキュウ整骨院石田の澤野です!

 

10月に入りやっと秋らしく涼しい過ごしやすい季節になってきましたね!
空気も乾燥してきて風邪の引きやすい時期ですので体調管理には十分お気をつけて下さい!

 

秋らしく涼しいのはとても嬉しい事ですが今の時期のように朝晩は涼しく日中が少し暑さが残るような日が続いてしまうと一日の中で大きな気温差が出てしまい、それが身体に対してストレスとなり筋肉が凝り固まってしまいます。

 

その凝り固まった筋肉によって血行障害や末梢神経障害が生じてしまい、その凝り固まった状態が続く事で肩こりや・腰痛が出てしまいます。

 

これらを予防するためには日頃からのストレッチや適度な運動が大切ですが、中々実践するのも続けるのも大変です…

 

中には既に肩こりや腰痛でお悩みの方も多いと思います。

 

そこで当院では筋肉のコリに対して的確な手技治療と、筋肉の柔軟性を出す為にストレッチも行っております!!

肩こりや腰痛でお悩みの方は是非当院までご連絡下さい!

スポーツでケガをしてしまったら・・・

こんにちは!やすらぎハリキュウ整骨院石田の受付の加藤です!

連休中、女子バレーがありましたね😀

私もバレーをやっていたので見入ってしまいました。

今週末にはラグビーのワールドカップもあります🏈

 

 

やはり秋といえばスポーツですよね🍁

ただ前回も言ったようにスポーツにはケガがつきものです。

捻挫になったことがある方は多いのではないでしょうか?

 

 

私たちの治療院ではハイボルト治療というものも行っています。

これは痛みの原因の元を探り痛みに対して

ピンポイントに刺激を与え、痛みを和らげ治療効果を促進してくれます!

 

 

すぐ試合があって痛くても出なければいけない、痛くても隠して出たい

そういう経験をしたことはありませんか?

しかしそれは更なるケガを引き起こしかねません。

そうならないためにも早めの治療を行っていきましょう!😊

 

スポーツの秋

みなさん、こんにちは。

やすらぎハリキュウ整骨院石田の左右田です。

9月に入りましたがまだ暑い日が続いていますね!!

中学校や地元の体育祭が開催する季節になりました。

身体を動かす際は、水分補給しっかりとして熱中症には気を付けてください!

また、けが予防の為にしっかり準備運動をしてから活動しましょう!!

当院ではけがの治療はもちろん予防やメンテナンスも行っています。

自分でなかなか難しいストレッチやご自宅でのケアのアドバイスも行っています。

気になる方は是非足をお運びください😊

休診と休日診療のお知らせ!!

皆さん、こんにちは!
やすらぎハリキュウ整骨院石田の澤野です!!

9月に入ってもまだまだ日中は厳しい暑さが続きますが皆さんはいかがお過ごしでしょうか??

台風一過ということもありしばらくは猛暑が続くそうなので熱中症などには充分気を付けてくださいね!

 

さて今回は今月の連休の日程についてお伝えさせて頂きます!

 

まず
9月16日(月) 敬老の日は1日休診とさせて頂きます。

 

 

続いてその翌週
9月23日(月) 秋分の日は午前中8:30~12:00まで診療を行います!!

誠に勝手ではありますがよろしくお願いします。

登録お願いします!!

みなさん、こんにちは!

やすらぎハリキュウ整骨院石田の田口です。

朝、晩とても涼しくなり、秋がやってきましたね。

当院では、LINE@を始めました!!!

★治療予約の受付、変更

★院からのお知らせ・イベント情報

★お得な情報           など…

 

お気軽にご活用ください!!!

写真のQRコードを読み取って、

友達追加をお願いします!!!!!

 

 

本格的に寒くなる前に❕❕

こんにちは!やすらぎ整骨院石田の仁藤です😊

最近少し涼しくなってきたなと感じますがまだまだ暑さは残りますね

 

 

さて、もう早いもので9月になり秋に向かっていますがこの季節は気温差が広がる季節でもあります

服を選ぶのも大変になりますよね😭

 

 

そんな気温変化に体が耐え切れず様々な症状が出てきます

体がだるい、風邪気味になる、疲れが取れない、汗をすごいかく、頭痛がする

特に自律神経の乱れを引き起こすことは女性特有の症状も出てくるので

女性にとってつらい時期だと思います💦

 

 

しかし、このような症状を普段から少しは感じていた方いるのではないでしょうか?

普段そのままにしていたせいで負担が大きくなった時、大きな症状として現れるのです

病院で薬だけ飲んで治ったと思ってる方も要注意です

 

しっかり根本から治しましょう!

本当に困っている方はもちろん症状が軽い方もいずれ治りづらくなってきます

冬は体に負担がかかることがもっと増えるので今が勝負です!

早く治していきましょうね✨

 

PS:最近院の観葉植物にキノコが生えました

夏の疲れた身体にメンテナンスを!!

こんにちは やすらぎハリキュウ整骨院石田の加藤です!

先月から受付スタッフとして皆様のサポートができるよう

日々お出迎えさせて頂いております。

お盆休みはゆっくり過ごせましたでしょうか?🌞

昨日からお仕事が始まった方も多いかと思います。

リフレッシュできた方も、たくさん遊んで疲れた方も

やすらぎハリキュウ整骨院へ是非メンテナンスにお越しください!!

 

今日は当院スタッフの仁藤先生のお誕生日です🍰

ご来院された際は声をかけてくれたら嬉しいです。

スタッフ一同お待ちしております。

 

 

 

 

 

イベント告知!!!

皆さん、こんにちは!!!

7月22日から当院に配属になりました

整体師の左右田凌です。

まだまだ未熟な面もありますが精一杯治療させていただきますので

よろしくお願いいたします。

今日は、当院で行うイベントを紹介します!!!

今回のイベントは、

春風亭朝之介さんによる落語の会です。

日 時 8月31日(土)17:00~

場 所 やすらぎ整骨院石田

無料でご参加できますので当院をご来院してる方だけではなく周りの方やご来院されたことがない方もお気軽に足をお運びください。

寝違えを繰り返してしまう方必見!!

皆さん、こんにちは!
やすらぎハリキュウ整骨院石田の澤野です!

連日記録的な猛暑が続いていますが熱中症対策は大丈夫でしょうか??

さて今回は人によっては何度も繰り返してしまう寝違えについてお話していきます!

まず寝違えについてですが、単に首や首周りの筋肉が変な寝方によって固まってしまって痛みが出ただけと思われがちですが実は少し違うんです。

寝違えは首や首周りの筋肉だけが固まってしまったものだけでは無く、肩や肩甲骨周りの筋肉が固まってしまって痛みが出ることも多いんです!

更に寝違えはなってしまう前に必ずなりやすくなる原因があるのです。

例としてあげると…
・普段デスクワーク等で同じ姿勢でいることが多い

・慢性的な首こりや肩こりがある

・姿勢が猫背で首が前に出ている

これらの条件がある方で尚且つその条件が長い事続いている方で首や肩の筋肉が固まってしまってそれらが朝起きた時やふとした時に起きてしまうのが寝違えと呼ばれるものです。

大抵の方はそのまま放置して痛みが治まるのを待ちますが、それでも痛みが一時的に治まっただけで根本的な解決にはなっておらず、必ずまた寝違えを繰り返します…。

そこで当院ではそんな風に寝違えになってしまった、又は寝違えを繰り返してしまう方々に対して寝違えを繰り返さない身体へと根本的に改善していくことが出来ます!!

・寝違えてしまって痛みでお困りの方にはハイボルトという痛みの起こっているポイントに電気を流し痛みを取っていきます。

・寝違えを繰り返してしまう方には首や肩の筋肉のコリをほぐし、姿勢矯正や治した姿勢を維持出来るようにインナーマッスルのトレーニングを施していきます。

 

当院では以上のように寝違え一つに対して様々なアプローチをしていき、根本的に治していくことを得意としていますので、朝起きる時に寝違えるかもしれないと恐る恐る起きる朝をスッキリと起きられる朝へと変えていくお手伝いをさせて頂きますので、ぜひ当院までご連絡下さい!!