スポーツの秋

2019.09.13

ブログ

みなさん、こんにちは。

やすらぎハリキュウ整骨院石田の左右田です。

9月に入りましたがまだ暑い日が続いていますね!!

中学校や地元の体育祭が開催する季節になりました。

身体を動かす際は、水分補給しっかりとして熱中症には気を付けてください!

また、けが予防の為にしっかり準備運動をしてから活動しましょう!!

当院ではけがの治療はもちろん予防やメンテナンスも行っています。

自分でなかなか難しいストレッチやご自宅でのケアのアドバイスも行っています。

気になる方は是非足をお運びください😊