骨盤矯正

2019.06.18

ブログ

こんにちは!やすらぎハリキュウ整骨院石田の横山です。

今回は骨盤矯正について紹介させていただきます!

皆さんは骨盤の歪みの原因を知っていますか?ほとんどが日常生活から来ており、自覚しないまま歪みを招いていることが多いです!!

皆さんは、こんな事に心当たりありませんか?

足を組んでしまう・・・

カバンを持つとき、いつも同じ手で持ってしまう・・・

片足に重心をかけてしまう・・・

など日常生活の動作が積み重なって歪みの原因となります。

このような骨盤の歪みを放置してしまうと腰痛・肩こり・膝痛を起こしたり、女性では、生理不順や生理痛などの原因になります!

骨盤矯正を行い、身体の骨格を正しい位置に戻すことで、姿勢改善や痛みの原因を取り除くだけではなく、精神的ストレスの緩和にもつながります。

姿勢が気になる方、痛みのある方は、是非ご相談ください!